[...] które będą "lepsze" od zimnego ryżu (ja tam nie narzekałam, jadłam zimne, kwestia przyzwyczajenia, serio). Można jeść placki jaglane/owsiane, babeczki z bananem, bakaliamy, czy z jabłekiem, czy na wytrawnie z mozzarellą, cukinią i papryką...batony proteinowe, no cudawianki. Deja już...zaznaczyła po taz drui uwagi. Mleko nie jest obowiązkowym [...]
[...] masować okolice blizny, punktowymi ruchami, skrupulatnie wcierając preparat. Chroń również bliznę przed słońcem! Ja na bliznę, używałem kiedyś maści "Enervital" - jest ona dostępna za receptą i kupowałem ją we Włoszech, zatem nie wiem, czy można ją kupić w Polsce, choć muszę przyznać, że efekty były naprawdę zadowalające Pozdrawiam!
[...] to pólglówki nie ma co sie oszukiwac.Wlasnie dom obok mnie sie dzisiaj wprowadzili d****e.SLychac tylko 2 kolesi z klientka i dialog;sam jestes poje.b.any * ty jestes korva czy jakos tak..slowa wulgarne zamiast przecników.Takich tu nie powinno byc.Irole umieja po polsku; fojna dzupa albo korva,bo tyle nasi tez na ogól umieja. Bez przesadnie,ale [...]
To teraz Ja sie wtrace, bo dyskusja ciekawa. 1) List "murzynka" czytalem w usa 8 lat temu. Owszem, sa w tym pewne trafne argumenty - segregacja ludzi na fajnych/niefajnych na poziomie koloru skory to kretynizm i tu Samurai ma racje. Ale sprawa jest bardziej zlozona. 2) Bez wzgledu na to jaki lapiemy trend na multikulturalizm czy inne [...]
ostatnia fotka jest robiona od rana przed fryzjerem, pierwsze 3 robiłem po fryzjerze, a czy to ważne ... w marcu sami będziecie mogli ocenić :P pozdrawiam
[...] enana,normalnie jak byś wbijał propa.2 dzień po ost. inj z propa,wbić 1ml enan a potem normalnie enana,co tych pare dni. nie wiem po co jakieś dziwne zabiegi z frontami czy bicie enana razem z propem. enan podbija testa od razu po strzale. na samym http://www.roidcalc.com/ dobrze to widać.Wbijając propa eod i w ten czas co wyszedł by strzał [...]
wyglądaja własnie tak od takiego jedzenia,spróbujcie zamiast ryżu/makaronu/kaszy dawać węgle tylko np z carbo to zobaczysz czy nie ma różnicy w wyglądzie sylwetki.
[...] mam takie zdanie. Poza tym mało kto psychicznie ogarnie codziennie 7 posiłków takich samych: suchy ryż+ mięso , ewentualnie owso z wodą :-) Pamiętam jak redukowałem te 30kg. W ogóle nie przewidywałem odstępstw od diety, a jak zdarzył się jakiś cheat wymuszony życiem np. święta czy imieniny w rodzinie, to obżerałem się jakby w życiu nie jadł.
[...] natomiast bol jest odczuwalny dopiero po zabiegu jak zab sie zatruwa Ja wlasnie wrocilem od dentysty, mialem leczony jeden zab az 4 kanaly, 2 razy zatruwany a dzis plomba z wlokna, ostatnia wizyta byla bez znieczulenia, nie bolala, prawie sama kosmetyka :) ząbek wygląda dosc ładnie ,zobaczymy czy sie przyjmnie. Koszt 340 zl Pozdrawiam
[...] życia. Po zrobieniu zdjęcia okazało się, żę mam w ustach tykającą bombę zegarową. Dolna piątka została źle zaplombowana (zdjęcie: http://i33.tinypic.com/28sxaxl.jpg). Oczywiście konsekwencją jest leczenie kanałowe. Pomijam to, że gdy byłam prywatnie w styczniu na plombowaniu tego nieszczęsnego zęba, to lekarka powiedziała mi, że mam [...]
Witam, dzisiaj przetrwałem pierwszy etap leczenia kanałowego, a zreszta nie wiem czy pierwszy bo już wkręcał mi igły. Dostałem ze dwie strzykawki znieczulenia i pewny siebie usiadłem w poczekalni czekając aż znieczulenie zacznie działać. Wkońcu mnie zawołali i ziomek zaczął coś tam robić, wsadzał rózne przyżądy a ja spokojnie leżałem kompletnie [...]
[...] został rozwiercony i został usunięty nerw. trwało to ok 5 min i nic a nic nie bolało. Pani stomatolog wyjaśniła że zęba pozostawiamy otwartego do kolejnej i ostatniej wizyty czyli za 2 tyg. i wtedy będą płukane kanały również w znieczuleniu i zostanie ząb wypełniony.... czymś tam. Aha, proszono mnie bym na kolejną wizytę przyniosła zrobione [...]
[...] około 10 wizyt na 2 zeby przez jakieś 2-3 miesiące ale najgorsze dla mnie było borowanie. Samo leczenie kanałowe mnie kompletnie nic nie bolało...właściwie to nie wiem przed czym ten strach. Ja mialem robione obydwie siódemki więc kanały bodajże od 3-4 to na 1 wizyte robiła mi po 2 kanały. Nie wiem czy po to aby więcej kasy zgarnąc ale i tak [...]
Ja akurat nie zastanawiam sie nad tym, czy mam soczewki czy nie. Nosze je od tak dawna, ze o nich zapominam. I nawet nie mysle o tym, zeby sciągac przed treningiem-po prostu zupelnie mi nie przeszkadzaja.
1 posiłek 7,00 -jajecznica -pomidor -garść orzechów włoskich -tran -płatki owsiane na mleku ok 2 Posiłek(szkoła) -słonecznik -pieczywo pełnoziarniste(i tu moje pytanie co można położyć na pieczywo czy może być to np. szynka,ser żółty ?) słonecznik od czasu do czasu. Jako wielonienasycone zdecydowanie lepsze do codziennej diety będą orzechy włoskie [...]
Dziękuję wszystkim za odpowiedzi. Długo czekałem na drążek, ale w końcu dotarł i wczoraj wieczorem go zmontowałem ;) Przeczytałem książkę Lafaya i zrobiłem tydzień temu test, ale tu pojawia się problem. Lafay pisze żeby zrobić 3-minutowe odpoczynki pomiędzy testowymi ćwiczeniami A, B, C i A1. Mój problem polega na tym że przydział do etapu [...]
[...] od opoidów , bo jak bierzesz metadon to napewno brałeś herę, więc masz skłonność do uzależnień. Testosteron też psychicznie może uzależnić. Jesteś na początku w środku czy końcu , zerowania metadonu. Reszta po wypełnieniu ankiety, taki mamy regulamin. Edit to pierwszy twój post masz tu ułatwioną wersję. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: [...]
Próbowałeś supli , oraz diety od tego , powinno się zacząć, jakieś dobry izolat kreatyna, oraz dobre odżywianie, po pół roku czy roku , jak wyzerujesz metadon można rozważyć cykl na małych dozach testosteronu. Ja masz problemy z libido załatw sobie w tym trudnym okresie yohimbinę oraz proviron, który napewno podniesie twoje samopoczucie. Sytuacja [...]
[...] w piątek po metadon to wejdę na wizytę do doktora i pogadam z nim o tym. Dowiem się jak on to widzi i co o tym myśli. Może miał już pacjenta co też miał taki problem i wie czy istnieje jakieś realne niebezpieczeństwo. Tak sobie myślę, że nawet jakbym źle się czuł po cyklu na pct to zawsze co tydzień jestem u terapeuty więc mam wsparcie [...]
a czy na jeden cykl starczy i czy to ma sens 1 paczka kreatyny olimp 200g i hmb tej firmy paczka (chyba)45 tabletek jak połączyć kreatynę z hmb kiedy brać hmb w dni treningu ile a ile w dni bez będę pierwszy raz brał hmb więc poradzcie a i jeszcze jedno tego hmb niestarczy na cały cykl kreatynowy więc kiedy go zacząć brać na początku cyklu od [...]
Debiuty 2010.03.20
